RETRAITE TERSCHELLING
Wandelretraite op Terschelling.
Drie dagen lopen over het eiland: strand, duinen, bos en wad. Een avontuur met jezelf, en ik loop met je mee. Alle tijd voor de vraag waarmee je kwam.
WAAROM DRIE DAGEN
De derde dag zeg je het hardop.
De eerste dag vertel je wat je gewend bent te vertellen. De tweede dag hoor je jezelf dat opnieuw zeggen. De derde dag komt eruit wat er werkelijk is.
Daar is geen techniek voor nodig. Alleen tijd, en een pad dat doorloopt.
WAAR JE LOOPT
Bos, duin, strand en wad, op één dag.
Terschelling is smal. In één ochtend loop je van de luwe kant naar de zeekant, en heb je alle vier gehad. Zo kiezen we de route op het weer. Harde wind uit het westen? Dan lopen we de binnenduinrand en het bos. Stil en helder? Dan gaan we het wad op. Geen dag lijkt op de vorige.
Forest bathing hoort erbij. Een deel van de dag lopen we niet, maar staan we stil.
HOE HET LOOPT
Wat er in de drie dagen zit.
- Een intake vooraf, om je vraag scherp te krijgen voordat je op de boot stapt.
- Drie dagen lopen en overnachten op Terschelling.
- Coaching tijdens alle wandeldagen, in het ritme van het lopen.
- Twee terugkomdagen, op een moment dat jou uitkomt. Mijn advies: één per kwartaal.
- Individueel, of met een kleine groep.
Retraites lopen het hele jaar door. Een retraite in januari is een andere ervaring dan een in juli.
HOEVEEL LOOP JE
Tien tot vijftien kilometer per dag.
Of vijftien tot twintig, als je dat gewend bent. Wat voor jou prettig is stemmen we vooraf af, en elke dag kijken we samen hoe het gaat.
Je kunt meer dan je denkt.
WAT JE NIET HOEFT TE REGELEN
Je hoeft alleen te lopen.
- Je bagage gaat naar het hotel. Overdag loop je met een dagrugzak.
- Natte kleren en schoenen drogen in het hotel. Je begint elke ochtend droog.
- Een notitieboekje en een pen krijg je van mij. Die hoef je niet mee te nemen.
- Een thermoskan en een snack neem ik mee voor onderweg, en iets om op te zitten.
- De route loop ik. Je hebt geen kaart of routeboekje nodig.
- Aan tafel is comfortabele kleding prima. Wil je je graag omkleden, dan kan dat natuurlijk ook.
Vooraf krijg je een paklijst, afgestemd op het seizoen waarin we lopen. Daar staat op wat handig is om mee te nemen, en net zo goed wat je thuis kunt laten.
PRIJS
€ 1.495, inclusief btw.
Introductieprijs tot 1 januari 2027. Inclusief de intake, drie dagen coaching en de twee terugkomdagen.
Exclusief overnachtingen, eten en reiskosten. Het verblijf regel ik, in overleg met jou.
Plan een kennismakingswandeling
De kennismakingswandeling is vrijblijvend en zonder kosten. We lopen eerst een keer samen, bij jou in de buurt. Dan weet je wie er naast je loopt.
Veelgestelde vragen
Wat als het regent?
Het weer is niet te voorspellen. Bij regen gaan we. We kiezen de route op het weer: beschut waar dat kan, het bos in, uit de wind. Aan het eind van de dag land je in een goed hotel, waar je kleren en schoenen drogen.
Wat vraagt het van je?
Je hoeft geen wandelaar te zijn. Het is drie dagen achter elkaar, tien tot twintig kilometer per dag. Wat voor jou een prettige afstand is stemmen we bij de intake af, en elke dag bespreken we hoe het gaat en passen we aan. Je kunt meer dan je denkt.
In welke taal lopen we?
In het Nederlands of in het Engels. Wat jij prettig vindt.
Kunnen we ook een retraite dichter bij huis plannen?
Ja. Drie dagen over het Pieterpad bijvoorbeeld, of drie dagen langs het strand. Vertel me waar je woont, dan kijken we samen wat past.
Loop je mee op mijn eigen tocht?
Graag. Ga je zelf een lange tocht lopen en wil je een coach aan je zijde, dan loop ik mee, in Nederland of daarbuiten. Vertel me wat je van plan bent, dan kijken we samen wat je nodig hebt.
CONTACT
Loop een keer mee. De rest doen we samen.
De kennismakingswandeling is vrijblijvend. Gewoon voelen of er een klik is.
Bel of app me gewoon. 06 46 71 12 60 · britt@brittdaswandelcoach.nl